Versessen auf gesundes Essen

Buchtipp: Alfred Andersch, Der Vater eines Mörders

Zähl Puls und Schritt, dann wirst du fit!

Buchtipp: Gavino Ledda, Padre, Padrone. Mein Vater, mein Herr.

Jeden Mittag eine Siesta und der Tag gerät zur Fiesta

Buchtipp: Irmgard Keun, Das kunstseidene Mädchen

Blicke senken, schöner denken

Buchtipp: Elisabeth von Arnim, Sallys Glück. Introduction to Sally

Fat and fit- dick und fit!